情绪管理（3） (第4/7页)

把的课余时间练习摒除杂念，吃饭时，巡视时，甚至连入睡前都毫无成效地尽量不去想他。为了他，他的小姑娘想要做得更好。他当然也知道，在这些课上，清除杂绪对爱茉尔来说极其不易……尤其因为给她带来这些杂绪的人是他本人。

    其实，每晚窥探她的那些回忆和幻想，对他何尝不也是一种考验？他回想起自己适才触碰她那晚记忆时的犹豫，心中升起一阵烦闷。退缩和逃避——这不像他的风格。况且，那晚他只是在尽到对学生的职责，何须对之回忆退避三舍？他敏锐地察觉到，自己似乎在畏惧那扇门后的什么东西——她那晚回忆中的什么东西——即便那段同样的记忆也封存在他脑海的某处。

    但汤姆来不及多想。无论如何，他们都必须继续练习。除了自己，他还能放心让谁来教她？

    他望着爱茉尔汗湿的小脸儿，沉默了片刻。

    “Let’stryadifferehod，mydear.Rex.Closeyoureyes.Breatheindeeplyandoutslowly.Inhale…Exhale…In…andout…”咱们试个别的方法，我亲爱的。放松。闭上眼睛。深呼吸，呼入……呼出，进……出……进……出……

    少女像以往一样，完完全全把自己交托在了他手里，一字不差地遵循他的指示，紧闭着眼，强迫自己放松、镇定，呼入、呼出。

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