２０２０年１２月１１～２０日的日记 (第5/8页)

０年１２月１７日的日记

    越来越神秘了，起床的时间下午四点多。

    如果不是睡眠时间过长，从这个起床时间来看......我的标准作息？！

    说好的会被饿醒呢？？？

    虽然用闹钟强制唤醒也不是不行，但那个JiNg神状态距离「能创作的状态」差很多，只能算是「能工作的状态」啊......

    在思考时差好像歪很大的同时，发现上一周的准时似乎只是刚好作息带相同的假象......

    这样一来，强迫自己在固定的时间睡眠除了可以省下吃饭以外到底有啥用处？

    最原本的意图没有达成啊！

    这生理机制好谜啊！

    ＃调时差失败？

    ２０２０年１２月１日的日记

    用略为熬夜的方式，y是撑到了上午１１点入眠。醒１小时

    结果接近六点的时候醒来了......

    JiNg神上可以感觉得出来并没有睡饱，但就是醒来了。

    这到底是什麽机制啊！！！！！

    所以自然态的作息调整是ＮＧ的吗？！

    看来要考虑闹钟了。

    ＃谜之结果

    ２０２０年１２月１９日的日记